随着《质量院研究生第二届演讲技能竞赛》的完满落幕，我心中感慨万分。参赛选手共38位，一场竞赛下来，各具特色。各位参赛选手演讲完后，评委老师评出了一二三等奖，获奖选手代表了38位选手中的最高水平，有的人激情澎湃，极富感染力和号召力，有的人神情自若，娓娓道来，鞭辟入里，也有的人向大家表达了自己的心路历程，感人至深。我被这些优秀的演讲者所感动，不止因为他们的演讲技巧和文字表达，更多的是他们认真踏实的态度。

这场演讲竞赛并不是一次就成功的，在十天前，我们就进行过一次演讲竞赛，结果是失败的。那场竞赛整体水平低，参赛选手大多不能脱稿，没有气势，不能体现我们质量人的风采。但在十天后，演讲竞赛再次举行，结果完全不同，十天真的能够改变一个人吗？答案是肯定的。因为，十天前，大家失败的根源是态度问题，而端正态度后，便有立竿见影的效果。态度决定一个人的高度，如果一个人没有认真对待手头的事情，随便敷衍了事，不可能交出令人信服的东西，而当我们真正在意这个事情，精心的准备、认真的思考，踏踏实实、一步一个脚印的去做的时候，就已经向成功迈出了一大步，即使最后不能成功，但结果也不可能太坏。

“态度决定高度，细节决定成败”这是美国已故大演说家、“成功学家鼻祖”罗曼·文森特·皮尔的一句名言。无数事实告诉了我们相同的道理。我想分享一下自己参加演讲竞赛的心路历程以及其中的感悟。在最开始院里发布演讲竞赛通知的时候，我内心是非常抗拒的，因为怕自己做得不好。从发布通知到第一次演讲开始，我内心都充斥着不安与忐忑。我怕自己的演讲稿不够好，怕自己上台后紧张忘词，怕被台下的人笑话，这个过程中，我一直在暗暗祈祷，可不可以不上台，可不可以到我这里就中断，宣布演讲技能竞赛取消。没想到，第一次演讲技能竞赛果然取消了，而我心里没有高兴，只有内疚与自责，我发现，越是这种怯懦的思想，我越是难以集中精力准备演讲，越是充满不自信，容易紧张。在老师们的指导下，我改变了态度，全身心投入到演讲竞赛的准备当中，心里想的不再是害怕，而是如何让文字更加吸引人，如何记住稿子内容不忘词，在台上忘词后如何应对，并在同学们面前一次又一次试演，最后，我心中有底，也有了自信了，上台后反而不紧张，我突破了自己！

我非常感谢这次演讲技能竞赛，这次竞赛让我收获的不只是演讲技巧，更多的是一种突破自己的勇气，一种对待事情认真负责的态度，无论在工作、学习或者生活中，我们要么不去做，既然做了，就要尽一切努力做到最好，这样才能无愧于心！